고혈압, 어린이도 예외가 아닙니다.

 

고혈압, 어린이에게도 발생 위험

고혈압은 성인에게 흔한 질환입니다. 보통 성인질환으로 알려져 있지만 어린이에게도 발생할 수 있습니다.

심장이 박동할 때마다 동맥이라는 관을 통해 신체의 모든 부분으로 혈액을 공급합니다. 혈액이 이 동맥을 통해 이동할 때 동맥 벽을 밀어냅니다. 이를 혈압이라고 합니다.

소아 고혈압 또는 어린이의 고혈압은 어린이의 혈액이 동맥 벽에 너무 세게 밀릴 때 발생합니다. 고혈압 가족력이 있거나, 체중이 너무 많거나, 활동적이지 않은 어린이에게서 위험이 더 높습니다.

소아 고혈압은 대부분 증상이 없습니다. 고혈압은 "소리 없이" 발생하기 때문에 미국 소아과 학회에서는 3세부터 소아과 검진에서 어린이의 혈압을 검사할 것을 권장합니다. 저체중아, 조산아, 출생 후 장기간 병원에 입원한 어린이, 심장질환, 신장질환 보유한 어린이의 경우 더 일찍부터 혈압을 검사할 것을 권장합니다. 

의료 전문가는 팽창 가능한 커프를 팔에 감아 어린이의 혈압을 측정합니다. 그러면 커프가 팔을 꽉 쥐게 됩니다. 아이들의 성장에 맞춰 적합한 크기의 다양한 커프가 있습니다. 혈압에는 수축기(높은 숫자)와 확장기(낮은 숫자)의 2가지 숫자가 있습니다. 성인의 정상 혈압은 120/80mmHg 미만으로 기준이 있지만, 어린이의 경우 정상 혈압은 연령, 성별, 키에 따라 다릅니다.

혈압은 활동 수준, 식단, 스트레스, 호르몬과 같은 요인에 따라 하루 종일 자연스럽게 오르락내리락할 수 있습니다. 또한, 환자가 의사 앞에서 긴장하여 혈압이 올라가는 코트증후군(coat syndrome)으로 인해 방문 시 첫 번째 혈압 수치가 평소보다 높아지는 경우가 있습니다. 이러한 이유로 아이의 혈압이 높을 경우, 실제로 고혈압인지 확인하기 위해 2회 후속 방문에서 다시 측정해야 합니다.

고혈압을 예방을 위해서는 좋은 생활 습관이 제일 중요 

여기에는 너무 많은 지방이나 설탕이 없는 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 매일 신체 활동, 건강한 체중 유지가 포함됩니다. 어린이에게 계속 고혈압이 나타나는 경우, 혈액 및 소변 검사를 통해 그 이유를 설명하는 데 도움이 될 수 있습니다. 때때로 고혈압의 원인이나 합병증을 찾기 위해 심장이나 신장 스캔을 시행합니다.

혈압이 기준 이상으로 높으면 의료 전문가가 혈압을 낮추는 약을 처방할 것입니다. 정기적인 검진은 아이의 혈압과 전반적인 건강을 모니터링하는 데 중요합니다.

자녀의 혈압을 관리하기 위한 조치 및 성장 건강검진을 통해 아이의 건강한 삶을 관리해 주는 것이 중요합니다.

 

 

출처 : https://jamanetwork.com/journals/